5492 beoordelingen
De Proteïne Pudding Aardbei van Proday is de perfecte proteïne pudding voor een heerlijk en voedzaam genietmoment! Roer tot een gladde mix, zet in de koelkast en laat de magie gebeuren. Een fluweelzachte en vullende keuze voor elk moment van de dag. Boordevol eiwitten die een vlot en natuurlijk spierbehoud ondersteunen, ideaal binnen een proteïne dieet. Bestel nu en proef het zelf!
Met de proteïne pudding aardbei van Proday hoef je vanaf nu het toetje niet meer over te slaan. Met de eenvoudige bereidingswijze is het in een handomdraai klaar. Vervolgens is het genieten geblazen met deze eiwitrijke versnapering.
Pudding
1. Schenk 115 ml water in een kom en voeg hier twee niet afgestreken maatscheppen poeder aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Plaats de kom in de koelkast en wacht vijftien tot dertig minuten zodat de pudding kan opstijven.
Shake
1. Schenk 220 ml water in een shakebeker en voeg hier twee niet afgestreken maatscheppen poeder aan toe.
2. Plaats de deksel op de beker en schud totdat de poeder is opgelost.
Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (26 g) |
---|---|---|
Energie (kJ) | 1.561 | 406 |
Energie (kcal) | 370 | 96 |
Vetten (g) | 6,8 | 1,8 |
-wv. verzadigd (g) | 3,8 | 1,0 |
Koolhydraten (g) | 5,7 | 1,5 |
-wv. suikers (g) | 2,4 | 0,6 |
Vezels (g) | 4,5 | 1,2 |
Eiwitten (g) | 69 | 18 |
Zout (g) | 2,0 | 0,52 |
Calcium (mg) | 825 (103%*) | 215 (27%*) |