Zoeken
Beoordeling:
5492 beoordelingen
Gratis verzending vanaf €50,-
Achteraf betalen met Klarna
Proteïne pannenkoek
Doosje (7 zakjes)
Vanaf Fase 1
De Proteïne Pannenkoek van Proday is een perfecte toevoeging aan je ontbijt of lunch binnen ons assortiment proteïne pannenkoeken! Bereid het beslag, bak in de pan en geniet van een goudbruine finish. Een heerlijke start van de dag of een smakelijke lunch. Boordevol eiwitten die het behoud van spieren ondersteunen, zodat je fit blijft. Een bewuste keuze binnen een proteïne dieet. Bestel nu en proef het zelf!
- 89 kcal
- 15 gram eiwitten
- 5 gram netto koolhydraten
14,95
Op voorraad
Totaal: Je bespaart:
- Omschrijving: mix voor pannenkoek naturel
- Inhoud verpakking : 175 gram
- Portiegrootte: 1 zakje = 1 portie
- Bewaarvoorschrift: Koel en droog bewaren
- Ten minste houdbaar tot: zie voorzijde verpakking
1. Schenk 75 ml water in een kom en voeg hier één zakje pannenkoek mix aan toe.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
2. Roer door de mix totdat de poeder is opgelost.
3. Schenk de mix in een pan en bak beide zijden drie tot vijf minuten op middelhoog vuur totdat beide zijden goudbruin zijn.
| Voedingswaarden | Per 100 gram | Per portie (25 g) |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.505 | 376 |
| Energie (kcal) | 356 | 89 |
| Vetten (g) | 3,0 | 0,8 |
| -wv. verzadigd (g) | 1,4 | 0,4 |
| Koolhydraten (g) | 20 | 5,0 |
| -wv. suikers (g) | 8,1 | 2,0 |
| Vezels (g) | 5,2 | 1,3 |
| Eiwitten (g) | 60 | 15 |
| Zout (g) | 1,3 | 0,33 |
| Calcium (mg) | 658 (82%*) | 165 (21%*) |
| Fosfor (mg) | 530 (76%*) | 133 (19%*) |
| Vitamine A (µg) | 480 (60%*) | 120 (15%*) |
| Vitamine C (mg) | 48,0 (60%*) | 12,0 (15%*) |
| Vitamine E (mg) | 7,20 (60%*) | 1,80 (15%*) |
| Vitamine B1 (mg) | 0,70 (64%*) | 0,18 (16%*) |
| Vitamine B2 (mg) | 1,50 (107%*) | 0,38 (27%*) |
| Vitamine B3 (mg) | 9,60 (60%*) | 2,40 (15%*) |
| Vitamine B5 (mg) | 4,10 (68%*) | 1,03 (17%*) |
| Vitamine B8 (µg) | 100 (200%*) | 25,0 (50%*) |
| Vitamine B9 (µg) | 164 (82%*) | 41,0 (20%*) |
| Vitamine B12 (µg) | 2,90 (116%*) | 0,73 (29%*) |
*Referentie-inname van een gemiddelde volwassene (8.400 kJ/2.000 kcal).
Melkeiwitten (emulgator (lecithinen)); ei-eiwitpoeder; tarwegluten; tarwemeel; sacharose; tarwevezel; verdikkingsmiddelen (guargom, xanthaangom); rijsmiddelen (difosfaten, natriumcarbonaten [tarwe]); aroma's; zout; melkmineralen; vitaminen (C, E, B3, A, B5, B12, B6, B1, B2, B9, B8); maltodextrine.
Wil je zelf een review toevoegen?
Anderen klanten kochten ook:
-
14,95Op voorraadTotaal: Je bespaart:- 1 voor 14,95 per stuk
- Koop 3 voor 13,95 en bespaar 7%
- Koop 6 voor 12,95 en bespaar 13%
- Koop 9 voor 11,95 en bespaar 20%
14,95Op voorraadTotaal: Je bespaart:- 1 voor 14,95 per stuk
- Koop 3 voor 13,95 en bespaar 7%
- Koop 6 voor 12,95 en bespaar 13%
- Koop 9 voor 11,95 en bespaar 20%
14,95Op voorraadTotaal: Je bespaart:- 1 voor 14,95 per stuk
- Koop 3 voor 13,95 en bespaar 7%
- Koop 6 voor 12,95 en bespaar 13%
- Koop 9 voor 11,95 en bespaar 20%
aanbieding 28,95 32,95Op voorraadTotaal: Je bespaart:- 1 voor 28,95 per stuk
- Koop 2 voor 27,95 en bespaar 3%
- Koop 4 voor 24,95 en bespaar 14%
- Koop 8 voor 22,95 en bespaar 21%
